学习二十大，奋进新征程。为了加强校园心理健康文化建设，提高学生的心理健康素养，促进学生健康快乐成长，2月27日下午，爱游戏入口教育集团裕安区河西小学组织的新学期心理健康教育课在三楼报告厅举行。此次活动由河西小学心理辅导员王玮、龚俊两位老师主持。

王玮老师以《情绪的认知与转化》为主题上了一堂趣味盎然而又贴近孩子心灵的心理健康课。在课程中，通过观看视频、游戏互动等方式对情绪含义进行了探索，让同学们认识了快乐、悲伤、愤怒、恐惧、焦虑五种情绪，明白情绪没有好坏是自我真实生活状态的一种反映，我们要积极勇敢地面对。在“心情记录瓶”这个环节，很多同学还通过绘画的形式分享了最近一周自己的情绪变化，尝试学会接纳并表达日常学习和生活中遇到的情绪问题。

龚俊老师以《相信自己，我能行》为主题为五年级学生带来一节生动有趣的心理健康课。龚老师带领同学们一起完成热身活动“我说你做”，活跃氛围，调动同学们的积极性，鼓励孩子们动起来。龚老师采用故事引导、小组讨论的方式，鼓励同学们积极勇敢地说出内心想法，在歌声和手语操中激励孩子们展现自我，最后师生一起总结提高自信的方法。

本学期，河西小学还将继续开展丰富多彩的心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，培养学生积极乐观的心理品质，为同学们身心健康发展保驾护航！（龚俊 王玮）